Upravujeme byt pre inkontinentných

Ak sa doma staráte o svojich blízkych, je vhodné upraviť bývanie tak, aby umožňovalo ľahký pohyb alebo jednoduchú manipuláciu. Nech už ide o osoby s inkontinenciou alebo o osoby s obmedzenou možnosťou pohybu, existuje niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám starostlivosť zjednodušia.

Starostlivosť o blízkych sa najčastejšie týka osôb imobilných, teda tých, ktoré sú upútané na lôžko, a osôb so zníženou schopnosťou pohybu. 

V prípade imobilnej osoby je dôležitý aj čo najjednoduchší prístup k lôžku. Ideálne je vyššie polohovacie lôžko, ktoré poskytuje najvyšší komfort nielen človeku na lôžku, ale aj ošetrovateľovi. Uľahčuje manipuláciu a prístup k ležiacemu človeku, ktorý by mal byť umožnený najlepšie zo všetkých strán. Samozrejmosťou je aj optimálne rozmiestnenie nábytku v miestnosti tak, aby vašim blízkym nehrozilo žiadne nebezpečenstvo úrazu pri pohybe. Rovnako to platí i pre ostatné priestory, najmä cesty na toaletu a do kúpeľne.

Stavebné úpravy

O nutnosti stavebných úprav hovoríme predovšetkým v prípade mobilných osôb so zníženou pohybovou schopnosťou, ktoré využívajú kompenzačné pomôcky na podporu chôdze alebo dokonca invalidný vozík.

Medzi najdôležitejšie stavebné úpravy patrí:

• odstránenie prahov, ktoré sú prekážkou pre invalidný vozík, ako aj vzhľadom na často obmedzenú pohyblivosť osôb i potenciálne nebezpečenstvo úrazu;
• odstránenie prekážok, ktoré treba prekračovať – schodov, stupienkov a iných predmetov položených alebo povaľujúcich sa na zemi;
• v niektorých prípadoch odstránenie dverí, pretože ich otváranie môže byť neprekonateľnou prekážkou pre osoby s poruchou mobility (spôsobujúcej  aj ťažkú inkontinenciu);
• rozšírenie priechodov na pohyb invalidného vozíka;
• prepojenie kuchyne s jedálenským priestorom minimálne formou podávacieho okienka s cieľom zjednodušiť manipuláciu s jedlom;
• zabráneniu možnému pokĺznutiu či zakopnutiu – vhodné je použiť protišmykové dlažby, odstránenie zbytočných prekážok v ceste, koberčekov a podobne;
• v prípade osôb so zníženou alebo nulovou pohyblivosťou vybudovanie výťahu.

Na čo netreba zabudnúť v kúpeľni a na toalete?

Na prvom mieste je optimálne prispôsobenie toalety a kúpeľne tak, aby ich mohol inkontinentný človek bez problémov vyhľadať a použiť.

Čo je najdôležitejšie:

• vyhovujúca výška toalety, aby bol človek schopný sa zdvihnúť sám bez cudzej pomoci – využijeme nadstavec na WC alebo priamo vymeníme klasickú misu za špeciálnu zvýšenú;
• držadlá na ruky na uľahčenie pohybu pri sadaní a zdvíhaní sa z toalety; čím viac držadiel a možností úchopu, tým lepšie;
• umiestenie toaletného papiera, toaletných potrieb a uteráka na ľahko prístupnom mieste bez náročných fyzických úkonov;
• dostatočný priestor na pomôcky na chodenie alebo invalidný vozík v záchodovej miestnosti;
• využitie protišmykových podložiek alebo protišmykovej dlažby.

Všetky uvedené opatrenia platia, samozrejme, i pre kúpeľňu, kde je najdôležitejším faktorom ľahká dostupnosť kúpania. V prípade mobilných osôb je vhodnejší sprchový kút, ktorý je menšou prekážkou a znižuje riziko pošmyknutia a pádu. Ideálne je využiť sprchové sedadlo. 

U imobilných osôb je vhodné kvôli lepšej manipulácii využiť vaňu so zníženým vstupom, špeciálny zdvihák do vane či špecializovaný transportný systém. Nesmieme zabúdať ani na voľbu vhodného typu signalizácie tak, aby pacient mohol kedykoľvek privolať pomoc.

Prečítajte si ďalšie praktické informácie pri starostlivosti o inkontinentnú osobu a poraďte sa s našimi odborníkmi v poradni Moliklubu.